L’iperprolattinemia è una condizione caratterizzata da un aumento della prolattina nel sangue. La prolattina è un ormone prodotto dall’ipofisi, una piccola ghiandola situata alla base del cervello. È conosciuta soprattutto... Leggi tutto
Avevamo fatto cenno nell’ultimo articolo a notizie biografiche relative alla figura di J. H. Pilates. Ripartendo da dove interrotto ci troviamo nel Regno Unito al termine della prima guerra mondiale.... Leggi tutto
Per uno sportivo, in estate l'alimentazione deve sostenere prestazione, recupero e idratazione, tenendo conto dell'aumento della sudorazione e del caldo. 1. Idratazione Bere regolarmente durante tutta la giornata, non solo... Leggi tutto
Più precisione. Più risultati. Più personalizzazione. Da settembre lo Studio Rao a Gravina di Catania introduce nuovi spazi e tecnologie per offrire percorsi ancora più efficaci di: ✔ fisioterapia✔ pilates✔... Leggi tutto
Per molti anni la sigla PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) ha identificato una delle più frequenti patologie endocrine della donna in età riproduttiva. Si stima che interessi tra il 6 e... Leggi tutto
Ci si chiede spesso, nel variegato mondo del Fitness, se e con quali criteri sia opportuno distinguere un percorso di allenamento per atleti e/o amatori di sesso maschile da una... Leggi tutto
L'indice glicemico (IG) è un valore che esprime la rapidità con la quale gli alimenti contenenti carboidrati fanno aumentare la concentrazione di glucosio nel sangue (glicemia). Gli alimenti che fanno... Leggi tutto
Una spalla più alta dell’altra? Una scapola più sporgente? La schiena sembra “storta”? Sono segnali che spesso preoccupano i genitori, ma che non devono essere ignorati. Nella maggior parte dei... Leggi tutto
Presso lo Studio Rao siamo molto attenti all’ambiente e ai consumi. In tutto il nostro lavoro cerchiamo di conciliare produttività e sostenibilità. È un impegno concreto e quotidiano che si esprime in tante scelte, grandi e piccole, come utilizzare materiali di consumo riciclabili, carta certificata FSC® e acqua potabile depurata. Noi facciamo la nostra parte, aiutaci anche tu!
