La discopatia è una patologia a carico del disco intervertebrale. Si determina con la rottura o degenerazione del nucleo o dell’anello fibroso. Fra i fattori di rischio più importanti troviamo: obesità o sovrappeso, sedentarietà, cattive abitudini posturali, lavori pesanti. Il disco è una struttura fibrocartilaginea composta da due distinti elementi: il nucleo polposo e l’anello fibroso. Il nucleo è un cuscinetto sferoidale igroscopico che funge da ammortizzatore, mentre l’anulus ha il compito di contenere il nucleo dandogli anche protezione e resistenza alla compressione. Quando uno o entrambi questi componenti degenerano o si alterano a causa ad esempio di un trauma, una patologia cronica o posturale, si parla di discopatia. Se il nucleo polposo riesce a rompere l’anello fibroso e il ligamento giallo sfocerà nel canale midollare (vedi ernia discale). Se invece non riuscirà a rompere il ligamento,provocherà un rigonfiamento (protrusione discale). La terapia è possibile e si differenzia in base alla gravità della condizione. La terapia manuale e la terapia strumentale possono in fase acuta far regredire rapidamente i sintomi, mentre la rieducazione posturale è adatta per guardare il problema più approfonditamente e affrontarlo in maniera risolutiva. Un’attività di mantenimento come ad esempio il pilates posturale o l’attività fisica adattata possono ridurre la comparsa di nuovi episodi di dolore e donare elasticità e benessere alla schiena.
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